SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • Jak dobry clen to możesz całą dawkę(powoli zwiększając tolerancję)z rana bo i tak będzie Cię trzymać długo. Według mnie lepsza opcja z rana, bo dając po południu, gorzej się śpi, telepie trochę, rozdrażnienie, serce itp. W ogóle jest mnóstwo sidów na clenie, ja bym jednak wybrał inny spalacz, ale może Tobie pasuje. Strasznie nie zdecydowany jesteś.

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 5760 Data: 2016-08-19 10:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za porady i mądrości życiowe. Jestem już po 7 cyklach, gdzie przed ostatnio leciał tren z tesciem przez 10 tygodni, więc będę wdzięczny za odpowiedź na temat Tren 10 tyg.rzeczywiscie dlugo :):)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5317 Data: 2020-04-16 18:58:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Skomentujcie plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zadna bzdura. Niejeden tak trenuje. Czasami nawet trzeba poeksperymentowac: jesli sie dosc dlugo cwiczylo oddzielnie biceps i triceps, to mozna to zmienic i cwiczyc przez jakis czas razem te partie miesniowe na treningu. Trenujac te partie miesni na jednym treningu mozesz zastosowac superserie. Jesli chodzi o mnie, to jednak preferuje trenowac [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2002-05-15 17:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usuwanie pieprzyka z twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie znalazlam tam odopowiedzi na zadne moje pytanie. Chcialabym sie dowiedziec jaki jest koszt, ile czasu trzeba czekac na zabieg, jak dlugo rana sie goi, oraz czy potrzebna jest zgoda rodzica poniewaz nie mam jeszcze ukonczonych 18 lat.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2009-11-26 17:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć?? help

    Post
    Ladies SFD

    ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:poprostuolaaa WIEK: 26 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 0 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:68,8 WZROST:162 OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD TALI OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2016-05-18 14:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najmocniejsze boostery po sarmach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak czy inaczej w takiej sytuacji trzeba przygotować się na najgorsze i założyć że sarmy przyblokuja i mieć pod ręką Clomid i pozostała otoczke aby w razie problemu wyjść z sytuacji bloka. Niestety bez wsparcia lekami może się okazać że długo będziesz się bujal z zablokowanymi hirminami co sprawi że twoja sylwetka będzie po równi pochylej spadać w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5274 Data: 2019-07-06 11:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apokalipsa, w SdW widziałem reklamę kretki Olimpa 1300g za 99 zł (w sklepach netowych będzie pewnie tańsza). Nie musiałem długo czekać pisząc niedawno żebyś nie przejechał się na swoich sądach że co tańsze to gorsze. Teraz Olimp będzie chyba najtańszy z mikro. Idąc Twoim tokiem rozumowania ta kreatyna będzie słabsza od Vitamaxa, Nutrendu, Pytona, [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4524 Data: 2004-12-13 13:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli nie ma się pieniędzy to trzeba mieć głowę na karku. Odwiedź złomowisko znajdź kogoś znajomego kto potrafi spawać. Przy odrobinie dobrej woli innych może coś ci się skapnie za darmo. Ja np nie wyobrażam sobie jak można wydać na siłownie 1000zł. Ja wszystko co mam wykosiłem za darmo ale zbieranie naprawdę długo trwało.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6105 Data: 2007-03-09 20:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+Meta

    Post
    Doping

    Wiek: 23 Waga: 100 Wzrost:186 Obwód ramienia:43 Obwód klatki: Obwód uda: Obwód talii: Staż na siłowni: długo Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): B-2,5-3g/kg T-1g/kg W-zachowawczo Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: deka enan metka Opisz swój plan treningowy: Cel cyklu: Suche mięso, przebudowa sylwetki. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2014-04-03 20:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego ja sie baaardzo dlugo zastanawialem nad kupnem 2 puch xpanda na cykl. na mnie najlepiej dziala nitro, pompe czuc juz w drugi dzien brania i dzialanie tak samo. od pazdziernika zaczynam cykl xpand + nitro2, szkoda mi bylo kaasy na 2 puchy XP skoro nie wiem jak na mnie podziala wiec w razie czego uratuje sie xpandem zeby nie zasmiecac to od [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2006-09-21 10:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MLEKO - ciekawy art. nie tylko dla rodziców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zastanawiam się skąd autor załączonego przeze mnie artykułu wysnuł tezę, że 11 na 12 osobników nie przyswoi kazeiny, może coś w tym jest, że skoro ona się tak długo wchłania, to staje się po tym czasie przebywania w kwaśnym środowisku żołądka, bezużyteczna ? Co do samego białka, to ponoć jest tak, że ludzki organizm potrafi sam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2012-03-13 16:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tura- odblok?

    Post
    Doping

    napisz może jak długo leciałes na niej i w jakiej ilosci

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7702 Data: 2013-06-25 17:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas odpocząć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podniosles mnie na duchu, dzieki :-D Wbijam na reverse diet,a co z treningami i interwalami? Co do silowni to myslalem zeby zrobic roztrenowanie, zmniejszyc ciezary i ćwiczyć dalej. Jak długo trzymac kaloryczne 0? Chce redukowac dalej

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2016-04-20 10:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas odpocząć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślałem, że jesteś długo na redukcji i chcesz pokręcić metabolizm przez jakiś czas. W takim razie trzymaj ok zera lub lekko dodatni na czas regeneracji.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2016-04-21 12:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai Boran

    Post
    Sztuki Walki

    Muay Boran to po prostu zbyt szerokie pojęcie. W nim zawiera się również khrabi krabong czyli walka różnymi typami broni oraz niepraktykowana już dzisiaj z oczywistych względów specyficzna walka w kaad chuek (specjalne owijki z osadzonym na żywicy żwirem). W Tajlandii wiele z tego przetrwało i praktykuje się rozmaite bardzo ciekawe lokalne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2008-02-14 08:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podział posiłku na mniejsze - przeciwskazania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na swoim przykładzie powiem Ci ze jest to bardzo wygodne ale zarazem uciążliwe. .. ;) dlaczego? Zaleta: gotujemy jeden duży posiłek z podliczonym makro, dzielimy na 3 równe pojemniki i pożeramy w regularnych odstępach czasu. Działa, sprawdza się. Długo redukowałem podobnie i zrzuciłem mnóstwo fatu Wada: jesz praktycznie cały dzień to samo! [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2016-05-19 22:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowe kombo

    Post
    Doping

    czyli ile tyg czego wbijasz na chwilę ?? deki 400 mg week testa 500 cypio week tak bym leciał cykl tak długo jak będzie klepał pilnuj poziomu prolaktyny i e2 ( prl widełki nie wyżej nawet dolne widełki lub niżej e2 na cyklu do 100 chyba że coś złego by się działo to zbijasz do widełek) póxniej przy pct e2 do widełek również

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2016-01-08 05:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pouczac, masz racje ze bialko jest dodatkiem do diety ale ogolnie to o bialkach serwatowych to sie pisze na suplementacji a jezeli chodzi o to ze nie jestm na forum zbyt dlugo to nie znaczy ze nie mam pojecia o niczm. Jezeli o czyms nie wiem albo nie stosowalem tego to nie pisze. Jezeli chodzi o allegro i roznego rodzaju bialaka z allegro to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4224 Data: 2004-03-23 13:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ptk. Olimp/Bx - Sprzedam

    Post
    Targowisko

    [...] juz mi nic do domu nie dochodzi czekam na polecony list z pkt juz 2 tyg i lipa mam nadzieje ze Twój dojedzie. A tak przy okazji wie ktos czy listonosz moze nie przynosic listów? bo Juz dawno powinienem miec 2 listy a tu nic.. kurier chyba tez przekupiony ...bo paczka rowniez cos dlugo idzie Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-11-04 11:34:17

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4416 Data: 2006-11-04 11:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe. Z propa będzie zejście na ostatni tydzień po 50mg. Ale jak długo mogę wino inj ciągnąć? MIało być 7tyg i nie wiem albo o 2 tyg przedłużę albo o jeden. Tylko to by wtedy wyszło 9 tyg na winie czy to nie za dużo dla wątroby? (Leci heparegen. tad...)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2010-07-21 10:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)